6月のまとめ
今更だけど6月のまとめ。
6月も大会づくしであっという間だった印象。
ただ自転車が多かったので走ったのは少なめか
体重:57.7キロ
体脂肪:13.1%
筋肉:47.6キロ
今月に入って体重と体脂肪が減りだした。
なんでだ?自転車のお陰?クライミングかも。
走った距離の合計:37キロ
今月は自転車が多かったとはいえ少ないなぁ。
なのに体重、体脂肪が減る謎。
どこかで体脂肪を重さで見ても面白いと言っていたので計算してみた。
- 1月:9.4キロ
- 2月:8.7キロ
- 3月:8.0キロ
- 4月:8.7キロ
- 5月:8.4キロ
- 6月:7.5キロ
1月から5月の五ヶ月で1キロしか落ちなかったのに
6月では一月で1キロ近く落ちている。
原因は上でも書いたけど自転車かクライミングだろうか?
でも一番は5月からの大会続きだと思う。
恐るべき大会ラッシュ。
人間、追いつめられるとやっぱり違うな。

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