そんなバカな

本日は友人がロードのチャリを譲ってくれるかも・・・
と言う事で現物を見せて貰いに行ってきました。

「友人」と言うか４日前に知り合ったばかりの人なんですが
この図々しさがタダノブクオリティです。

アンカーのチャリとは聞いていて期待をふくらませて現地に向かいます。

愛知の自転車屋さんの店頭で初めてアンカーのチャリを見た時は衝撃でした。
「トヨタのＦ１みたいなチャリがある！」

しかし現物は予想以上でした。

こんな感じでメッチャカッコイイ！

愛知で初めて見たのは「赤＋白」でホントにトヨタＦ１カラーでしたが
これは紺色が混ざってもっとイイね！
それにこの黒に見える紺色、ラメ入りなんです！
太陽の光を浴びると光ります。カッコエェ。

現在手持ちのチャリで満足してるつもりでしたが実物を見てしまうとヤバイ
また体格が自分と似ている人なので自転車のサイズもほぼジャスト！
少し乗せて貰ったけど、やっぱりサイズが合ってると乗りやすい。

と言うか軽いよ！軽い！
重量も軽いがペダリングからハンドル操作まで何もかもが、
「風になった気分」
ってきっとこう言う事を言うんだろう。

自転車をいじってるうちに友人も手放すのが段々惜しくなってきた様子だったし
サイズを測って検討するって事で帰ってきました。

ん～参ったな・・・欲しい欲しいの星だらけとはよく言った物だ。

なんでイベントごとは重なるんでしょう。
とりあえず運動した分の記録だけ。
これを書いたら仕事に行きます。

１０日、松本～木崎湖までサイクリングしてきました。
台風でダメになるかと思ったけどもの凄い良い天気。

走行距離：９９．２９キロ
走行時間：４時間４７分
最高速度：５４．１キロ
平均速度：２０．７キロ

平均心拍：１３２
最高心拍：１８２
高低差：４６０ｍ

もう少しで１００キロ。
さすがにこれだけ乗ると地味に疲れます。

１２日
２０時頃。　諏訪湖畔
６キロ　４２分４０秒　（２２分２１秒）
平均心拍：１２１
靴：アディダス　＋ＣＷ－Ｘ

午後の豪雨で凄く涼しい。
やっぱり涼しいと楽だ。
と言うより暑いと大変すぎる感じか・・・

やっぱ朝練した方が良いかなぁ

最近は折り返し地点のタイムも計るようにしたけど
意外とイーブンペースで走ってるモンなんだな。

今月合計：
走：１８キロ
転：２１１キロ

仕事を１６時過ぎに終え帰宅。
今日も良い天気。

日が出てるウチに何かしようと思い。
前回敗退した塩嶺旧道に挑戦する事にした。

もうさすがに負けないでしょう。

前回はＭＴＢでの挑戦でしたが今回はランドナーに颯爽と乗り込み現地へ向かう。

結論から言いますと。

前回より１０ｍほど先で敗退・・・ｏｒｚ

ちょっと侮りました。
と言うよりも思ったより強敵です旧塩嶺峠。
前回の時に平均勾配値に若干疑問を持ちましたが少しだけ謎が解けました。

この道って段々勾配がキツクなるんです。

なんてニクイ演出するんですか、油断させておいて後からキツクするとは・・・
いや、そんな甘いモンじゃないな、最初からキツイのにまだキツクなります。
正直、美ヶ原の激坂区間よりキツイと思います。あれは一応自転車降りずに登り切れたし。

折角ここまで来たので自転車を押して上まで登り
新道を下って帰ってきました。

でも、スゲェよ。
登ってる途中でスピードが落ちすぎてフラフラしちゃうし
後輪がちょっとした砂を踏むとスリップ
ちょっと体重移動を失敗すると前輪が浮く。
それより何より息が続かない。
吐き気がしてきて結局家に帰り着くまで吐きっぽかった。

走行距離：　１５．０６キロ
走行時間：　５０分
最高速度：　４６．３キロ
平均速度：　１８．０キロ

平均心拍：　１３１
最大心拍：　１８９
最小心拍：　９３
高低差：　２７０ｍ

いやぁ自信が打ち砕かれました。
「登り坂の方が好き」とか言っちゃってゴメンナサイ。
これを登らずに登り坂は語れないな。

ここの店長さんが「あそこを登れたらどこでも大丈夫だよ！」
と言い切っていたのが少しわかる気がする。

今年中には登れるようになりたいぞ！
でも二度と登りたくない気も・・・

今月合計
転：６８キロ

日付変わってますが７／３１の日記です。

朝起きて、たまには日が出ている間に走ろうと午前中走る。
日が出ていて暑かったので横河上流へ向かおうと思ったが
次の約束までの時間が微妙だったので諏訪湖畔へ。

１０時頃
５キロ　３０分４７秒
平均心拍：１３８
靴：アシックス
走り出す前は膝（主に左）に違和感があったが走り出してからは気にならない。

昼前にずいぶん前に転勤になってしまった人に快気祝いを届けに行く。
自分の骨折の時の快気祝いです。
一体いつの話やら・・・

午後は友達が車のオイル交換に来るというのでついでに溜まってた作業をする。
彼と車をいじるのは久しぶりです。
少なくとも骨折前だから半年以上前って事か。

インプを傾けてみたり

レガシィに自転車乗せてみたり

もうやりたい放題です。

いやぁ久しぶりだけど人と作業するのはやっぱり楽しい。
欲張りすぎて結局夜までかかってしまったけど今回は割とスムーズな作業でした。

今回の作業。
インプレッサ　
    オイル・エレメント交換
    フロントパイプ排気漏れ→ガスケット交換。でもまだ漏れる・・・
    クラッチオイル交換（交換という程じゃないけどリザーバーから抜いて補充）
    パワステオイル補充

カプチーノ
    エアクリ「キノコ」→「純正エアクリボックス」（車検仕様へ変更、キノコでも通る気はするが）

レガシィ
    自転車キャリア取り付け（これで以後の洗車は手洗い決定。面倒だな）

ＭＴＢ
    チェーン清掃（汚すぎ）

作業場まではＭＴＢで出かけたんだけど自転車に乗るとやっぱり膝が痛む。
午前中走った時は殆ど何ともなかったのになぜだ。
昨日の今日だから仕方ないのかな。

今月合計
走：９４．５キロ
転：８３キロ

友達が野辺山で２４時間リレーマラソンに出ているので顔を出しに行ってみました。
ただ行ったんじゃ面白くないので自転車で行こうと思う。

夜の０時頃に就寝して３時半頃に起きて出発しようと思ったんだけど
起きて外を見たら明るいぞ？

朝の７時半でした。

前日友達の披露宴で１１時頃まで散々飲んでいたので当たり前か・・・

リレーマラソンは昼の１２時までなので自転車で行ったら間に合わないのは明白
車に自転車を積んでいそいそと出発。

１０時頃に小淵沢の道の駅に到着。非常に天気が良いのでここから登ろうと思う。
が、出だしからキツイ勾配。
メーターを見ると時速８～９キロ。野辺山まで３０キロ。明らかに１２時には間に合いません。

３０分程漕いだところで遅れそうな旨を連絡。
と言うかこの時点でソロツーリングに来ただけ状態を覚悟しました。

でも、その直後に勾配も緩くなり下り混じりの道になる。実に快適。
結局、会場に着いたのは１１時半頃。間に合いました。

芝生に寝転がって一休み。野辺山は涼しくて気持ちが良い。

その後
海ノ口温泉で一休み。
旅館の温泉でしたがどうやら鉱泉らしい。

帰りに麺類が食べたくなり
小淵沢インター近くの「ほうとう松木坂」でほうとうを食べる。
麺はシコシコしててスープはあっさり。うまい。

いかにも煮込んだ感じのスープじゃなくて
あっさりした味噌汁のようなスープなのが味噌汁好きの自分にはたまりません。

走行距離：　５５．１７キロ
走行時間：　２時間４２分１８秒
最高速度：　６８．４キロ
平均速度：　２０．４キロ

心拍計（登りのみ）
平均心拍：１５０
最大心拍：１７８
最低心拍：９４
高低差：４６３ｍ

帰りの下りで驚きの最高速度を記録。
ハンドルが微妙にぶれて怖いです（飛ばしすぎ）
ギアを一番重くして回転数は１５０位（怖くてメーター見てられない）
これ以上はさすがに回せないぞ。

でもって心拍計の高度計測機能って今までいらないと思ってたけど
自転車と組み合わせるともの凄く楽しい。
自転車の場合は距離よりも高低差の方が重要になってくる気がするので。

今月合計
走：８９．５キロ
転：１３８キロ

乗鞍を自転車で登る予定だったけど
天気が微妙だったので松本空港に車を置き清水高原を登ってきました。

登り口

もう看板を見ただけで目眩がします。

ゴール地点

折角何で証拠写真を。

それにしてもサイクルコンピューター面白いです。
速度や距離がわかるのは単純に楽しい。

そんな訳で僕以外には全く楽しくないリザルト

走行距離：　３８．２８キロ
走行時間：　２時間０１分３３
最高速度：　５９．１キロ
平均速度：　１８．９キロ

心拍計（頂上まで）
平均心拍：　１５３
最大心拍：　１８８
最低心拍：　９３
高低差：　６６８ｍ

その後、松本のＩＣＩスポーツにトレイルシューズがないか覗いてみる。
あんまり期待してなかったけどありましたよ！！
２万円位でよさげなのがあったんで買おうと思ったんだけど・・・

「ランニングシューズ２足分の値段だな」と思ったら腰が引けてしまった。
丁寧に対応してくれた店員のお兄さんゴメンナサイ。

で、帰ってきてから走る

２０時半頃
５キロ　２９分４０秒
平均心拍：１４０
靴：アディダス

なんだか最近は思考が
「疲れてるから走るの止めよう」
から
「疲れてるからさっさと走っちゃおう」
に変わってきた気がする。中毒だな・・・

膝は自転車に乗ってた時は終盤に違和感を感じて「マズイ」と思ったけど
アイシングをしっかりしたせいか痛まない。

それにしても乗鞍の「湯煙の湯」に入ってきたのだが
身体がいまだに硫黄臭い。汗まで硫黄臭い。
連れてってくれた先輩は「２，３日落ちないぞ」と言っていたがホントだろうか・・・

今月合計
走：８９．５キロ
転：８３キロ

今日の仕事はいつもより早めに終わり。

ウチの車庫に長年放置してあったツーリング用のチャリがあるのだが
長年放置しすぎて色々不安。

そんなわけで
近所の自転車屋さんへ持ち込み。
で、そのまま入院。

さて歩いて帰るか・・・と思ったら。

なんと代車出ちゃいました。

真っ赤なブリヂストンのママチャリ。

二つ返事で乗って帰ったものの
ちょっと気恥ずかしいよ。

行ってきましたツールド美ヶ原
頂上付近は花が咲き始め凄く良い景色です。

あんまりじっくり見た事無かったけど、さすが美ヶ原。名前に偽りありません。
自転車で登ってきたからそう感じるのかも知れないけど、この世の物とは思えない美しさ。
幻想的です。

それにしても今回は今までの大会の中で一番辛かった。
練習で数回登った時はそれほどでもなかったのに
今回は本気で途中で何度も帰ろうと思った。

まず美鈴湖までの激坂。
スタートから間もないため激混みです。

急すぎて歩いている人もいれば
自分よりスタートが遅い組で後ろから凄い勢いで抜いていく人。
しかも道幅は狭い。

急坂をイッパイイッパイで登ってるのに周りの状況にまで気を使わなきゃならない。
こりゃキツイよ。自分のペースで登れないし。立ち漕ぎしたら前輪浮いちゃうし。

結果は一応２時間切り。１時間５４分だったかな？
正直タイム的にどうかはよくわからない。
練習より前半のペースが上がらなかったのが悔やまれます。

それよりも
今回も抽選会で当てちゃいました。

美ヶ原の抽選会良いですよ。
その場にいなかったら飛ばしていくので当選率かなり高そうです。

抽選会の前に帰っちゃう人が相当数なようで
数字を抽選してるお姉さんも途中からはお疲れ気味です。

５回数字を読み上げて一人居ればいい方じゃないでしょうか？
途中からは読んだ数字の人がいたら「ありがとうございます！」って本気で嬉しそうだし。

ちなみに当選した品物の明細

• アクエリアス一箱。５００ｍｌ×２４本
• 松本産コシヒカリ　無洗米「愛を米」５キロ
• カーボン製　ボトルケージ
• １Ｌサイクルボトル
• SCOTTのＴシャツ
• SCOTTのハーフパンツ

一体どれだけくれれば気が済むんですか！

Ｔシャツとハーフパンツは値札が付きっぱなし。３２００円と４９００円。
全部合わせたら２万近く行くんじゃないか？金かかってるなぁ。

それにしてもアクエリアス一箱と米５キロの時点で自転車で持って帰るのは不可能です。
現に一緒に行った仲間は自転車で来てて困ってました。

一体どうしろと？

たけし峠です。
美ヶ原までの途中で発見。

小学生が書いたような「たけし」の文字が妙にコミカルです。

「武石峠」と書いて「たけし峠」なんですね。
それにしても、なにゆえ平仮名？
やっぱり小学生のたけし君が記念に記名していったに違いない。

今日はあいにくの雨。
でも、来週末の美ヶ原の事を考えると自転車に乗っておきたい。

そんな訳でカッパを着て出動。
塩嶺を登ろうと思ったんだが何を思ったのか旧道の方へ。

結論から言うと途中で敗退しました。

いや、無理だって。
一番軽いギアにして登ろうとすると急勾配過ぎて前輪が浮いてしまう。

で、あっさり諦めて普通に塩嶺峠へ。
勾配は予想に反してそれほどでもないんだが

途中歩道がない場所があっていつ車に轢かれてもおかしく無い状況。
正直に命がいくつあっても足りません。

意外と登りやすいコースって無いなぁ・・・

帰ってきてちょっと計算してみたんだけど
旧塩嶺峠の平均斜度はなんと１４．２％
八海山の後半の平均斜度が１４．０％だから
それ以上の急勾配！

いやいやいや、そんなバカな

兄さん！そりゃ無理だよ！
走って登れない勾配を自転車で登れる訳無いじゃんかよ！

体感的にも八海山よりは低い気がしたんだけど・・・
計算間違いかな？それともデータが間違ってる？

誰か計算してみませんか？

参考：
旧塩嶺：高低差１５０Ｍ　距離１．０２２キロ
八海山：高低差７７１Ｍ　距離５．５キロ