そんなバカな

乗鞍を自転車で登る予定だったけど
天気が微妙だったので松本空港に車を置き清水高原を登ってきました。

登り口

もう看板を見ただけで目眩がします。

ゴール地点

折角何で証拠写真を。

それにしてもサイクルコンピューター面白いです。
速度や距離がわかるのは単純に楽しい。

そんな訳で僕以外には全く楽しくないリザルト

走行距離：　３８．２８キロ
走行時間：　２時間０１分３３
最高速度：　５９．１キロ
平均速度：　１８．９キロ

心拍計（頂上まで）
平均心拍：　１５３
最大心拍：　１８８
最低心拍：　９３
高低差：　６６８ｍ

その後、松本のＩＣＩスポーツにトレイルシューズがないか覗いてみる。
あんまり期待してなかったけどありましたよ！！
２万円位でよさげなのがあったんで買おうと思ったんだけど・・・

「ランニングシューズ２足分の値段だな」と思ったら腰が引けてしまった。
丁寧に対応してくれた店員のお兄さんゴメンナサイ。

で、帰ってきてから走る

２０時半頃
５キロ　２９分４０秒
平均心拍：１４０
靴：アディダス

なんだか最近は思考が
「疲れてるから走るの止めよう」
から
「疲れてるからさっさと走っちゃおう」
に変わってきた気がする。中毒だな・・・

膝は自転車に乗ってた時は終盤に違和感を感じて「マズイ」と思ったけど
アイシングをしっかりしたせいか痛まない。

それにしても乗鞍の「湯煙の湯」に入ってきたのだが
身体がいまだに硫黄臭い。汗まで硫黄臭い。
連れてってくれた先輩は「２，３日落ちないぞ」と言っていたがホントだろうか・・・

今月合計
走：８９．５キロ
転：８３キロ